2015-11-05から1日間の記事一覧

低炭水化物減量法のやり方とは

低炭水化物減量法とは、糖質制限減量法とも呼称されるダイエット方法。ごはんやパンなどの炭水化物が入っている食べ物を短い時間全部断っておくという食餌療法も存在するようですが、ほんの少しだけパン類と米飯等を毎日続けて摂取するという、低炭水化物法…